大学生压力状况问卷编号：各位同学，你们好！为了掌握现代学子所承受的负担及其成因等状况，我们诚邀你们参与本次问卷填写。
您宝贵的回答信息将成为我们分析研究的重要资料。
此次调研运用随机匿名手段进行，确保个人隐私等机密内容不被外泄，诚挚感谢您的配合与协助，愿您学业有成、日子舒心！南京师范大学社会发展学院大学生排压小组2011年11月请认真审阅，把符合您想法的选项标成红色或填写相关数据，谢谢。
您的性别是男性还是女性，请选择A或B选项，如果是男性就选A，如果是女性就选B，这个选项用于收集您的性别信息，谢谢配合，性别信息对我们很重要，所以请您认真选择，不要随意填写，您的学历是大学一年级还是二年级，或者是三年级或四年级，或者您是研究生，请根据您的实际情况选择对应的选项，学历信息有助于我们更好地了解您的背景，所以请您准确填写，您所学的专业性质是文科还是理科，或者是工科，请根据您的专业类别选择相应的选项，专业性质信息可以帮助我们分析不同学科学生的压力情况，所以请您如实选择，您所在的院系是商学院，请确认这个信息是否准确，如果您的院系不是商学院，请及时纠正，压力情况是我们关注的重点，请您根据自身感受回答以下问题，您是否经常感觉到压力，或者只是偶尔感觉有压力，又或者您几乎感觉不到压力，请选择最符合您实际情况的选项，您的压力感受对于研究非常重要，请您认真思考后选择，您的压力通常持续多长时间，是一天，一周，半个月，还是一个月，或者是超过一个月，请根据您的压力持续时间选择对应的选项，了解压力的持续时间有助于我们更好地理解压力的影响，您认为造成您压力的最重要的三个来源是什么，请从功课学业压力，社团组织工作压力，家庭压力，工作就业压力，人际交往压力，经济压力以及其他选项中选择最重要的三个，您的压力来源选择对我们分析压力成因很有帮助，请您仔细考虑，您认为造成您压力的原因是什么，是社会政策、制度造成的，还是群体普遍意识造成的，比如拜金主义，或者是个人意识造成的，比如期望有一番成就，或者是社会发展，认为竞争年代压力是必然的，请选择您认为最主要的原因，您的压力成因分析对我们了解压力本质很有价值，请您根据实际情况选择，面对压力您持有什么态度，是因为压力而无法继续正常的生活，被压力所困扰，还是得过且过，照常生活，或者是化压力为动力，积极地消除压力，更好地生活，请选择最能代表您态度的选项，您的态度选择对我们研究压力应对方式很有意义，请您慎重考虑，面对压力您通常有什么表现，是装作没事，还是无故向他人发泄，或者是夸大严重性，故意让他人知道，或者是情绪表露自然，渴望他人帮助，又或者是找个地方自我宣泄，请选择最符合您行为的表现，您的行为表现对于研究压力应对策略很重要，请您如实选择，在您感觉到难以承受压力时，您向谁寻求过帮助，是父母亲人，还是朋友，或者是老师，或者是有关专业人士，比如心理咨询师等，或者是自己解决，又或者是没有向任何人寻求过帮助，请选择您实际寻求帮助的对象，您的求助行为对我们了解压力支持系统很有帮助，请您根据实际情况选择，您会以何种方式排遣压力，请选择您最常用的三种方式，是喝酒买醉，还是逛街购物，或者是狂吃东西，或者是大喊大叫，或者是砸东西摔东西，又或者是运动，或者是听歌，或者是睡觉，或者是哭泣，又或者是向他人倾诉，或者是撕纸，请选择您最常用的三种排遣方式，您的排遣方式选择对我们研究压力缓解方法很有价值，请您认真思考后选择，由于压力过大，您曾经有过哪些经历，是长时间感到压抑，还是失眠，或者是丧失食欲，或者是暴饮暴食，又或者是身体不适，或者是脾气暴躁，请选择您曾经有过的经历，您的经历对于研究压力影响很有帮助，请您如实选择，您是否在我们学校看到和排解压力有关的政策、组织、宣传，是经常看到，还是偶尔看到，又或者是没有看到，请选择最符合您观察到的实际情况的选项，您的观察对于了解学校压力支持系统很有价值，请您根据实际情况选择，您觉得目前学校现有关大学生减压的措施起到相关作用了吗？压力释放室很有用，但对个人作用不大，具体效果难以界定，如果学校设立此类场所，期望配置哪些设施，可以多选，有可以大声喊叫的隔音房间，有拳击用的沙袋，有可以用来扔的旧碗碟，有可以撕扯的纸条，还有其他选项，是否需要建立这样的实体释放空间，组织压力人群集体参与活动，彼此疏导情绪，这个做法很有价值，您认为如何？AA表现令人满意，此类聚会有助于拓展社交圈，B觉得消耗时间，决定不参与，C态度不明朗19、关于协助大学生应对压力、释放压力、掌控压力的工作小组，我们寄予厚望并提供建议是______________________________________________________________________________最后，衷心感谢您参与本次问卷调查，并祝您诸事顺遂！。
